お客さんのお困りごとの上位を占める睡眠の問題。
徐々に睡眠時間が短くなってくことに悩まれている方が多いようです。
解決の糸口は肋骨の可動性です。
年齢とともに呼吸に関係する筋肉が硬くなる
↓
肋骨の動きが少なくなる
↓
呼吸が浅くなりリラックスできない、
このように体の緊張によって、余計に疲れるから眠れないことが多いようです。
当施術院では、肋骨の可動性を改善するプログラムをご用意しています。「施術から数日間、よく眠れるようになった」と感想をいただいております。
子供の時は風船のように柔らかい背中ですが、年齢とともに軟骨が少なくなり、筋肉も硬くなります。そしてあまり動かない肋骨になっていきます。
ただ肋骨も関節があります。後ろには背骨との関節があり、前には軟骨があります。
筋肉や関節のコンディションが良い状態を保つと年齢が高かろうが肋骨は動く状態をキープすることができます。
眠りの浅い方も、改善方法があります。肋骨を動かす、緩めるプログラムをぜひご体験ください。
