病院に来る高齢者の方で、腹筋が全くできない人が相当数います。そしてそれらの方々の共通して言えるのは、首が硬いということです。 高齢者の姿勢の特徴 硬くなった首の筋肉が固くなることによる姿勢の乱れは、様々な場所に影響を及ぼします。 肩を上に引っ…

この記事では、良い姿勢を維持するための正しいアプローチと、多くの人が陥りがちな間違った頑張り方について解説します。筋肉の硬さや関節の動きが姿勢に与える影響を理解し、専門家に相談して姿勢の問題を解決しましょう。

整体師の院長です。姿勢が崩れる原因について考えてみます。 内容はこちらになります。 姿勢はなぜ悪くなるのか？ 美容師さんの仕事姿勢と姿勢のゆがみ 簡単ではない改善法 姿勢はなぜ悪くなるのか？ 結論からいいます。力学的に非合理的な姿勢を長時間続け…

理学療法士時代に脊柱疾患のリハビリを数多くこなしてきた整体師です。 脊柱側わん症（せきちゅうそくわんしょう）とは、背骨がねじれてしまう病気です。この記事では脊柱側わん症の女性の姿勢を施術によって改善させた実例をご報告します。 脊柱側わん症の…

いつもご利用ありがとうございます。院長です。ご利用者さま向けに施術のねらいをお伝えするために書いている記事です。 簡単にできる姿勢の見方をお伝えします。ご自分の姿勢の癖を知り、日々の体のゆがみ具合を確認することでご自分の健康管理が出来るんで…

いつもご利用ありがとうございます。院長です。 本日の内容はこちらです。 ご自分の姿勢の見方をご説明します。 登場人物 姿勢の見方：肩の高さを見る 線はどことどこを結ぶのか まとめ 肩下がりの対策は専門家にお任せください 次の記事 「右肩が下がってま…