ED504-隠れ家的整体院

姿勢づくりは将来への投資

施術について

なぜ整体が健康を支える鍵なのか?:あなたの痛みを和らげる整体の方法

私が、病院を出て整体を行っている理由の一つが整体的なアプローチをやりたかったからです。整体的なアプローチの実体験を元に記事を書きました。少し長いですがご覧ください。

ふくらはぎを劇的に緩める体操。足の指を曲げて伸ばすコツを教えます

ふくらはぎの奥にある筋肉のコンディションを整えるのは難しいです。がんばって伸ばしても伸ばせない筋肉、奥にあるのでマッサージガンが届かない筋肉があります。 その筋肉を劇的にゆるめる方法があるのですが、かなりコツが必要です。そのコツを書き残しま…

その症状に効くのは筋トレ?整体?:効果判定を心がけよう

世の中には筋トレが大事という人がいます。 ある一方で整体やマッサージが好きな人もいます。 筋トレ好きな人からすると、整体好きの人は、人に頼り過ぎているから自分で頑張らないと、とおっしゃる方もいます。 自分で見つけることのできないゆがみや、捻挫…

関節可動域訓練(かんせつかどういきくんれん)

施術内容について解説をします。 ここでは、関節可動域訓練について解説します。関節の動く範囲をきっちり動かしてあげる施術です。 関節によって動く範囲が決まっていますが、年齢とともに動く範囲が少しずつ狭くなってきます。関節周りの軟部組織が硬くな…

保険診療は普通車、自費診療はグリーン席です

ゆっくり座って帰りたいとき、電車ならグリーン車があります。飛行機ならファーストクラスやビジネスクラスがあります。自費診療は施術のグリーン車だと、常々考えています。 院長は整体院で整体を行っている理学療法士ですが、病院で行う自費リハビリも担当…