私が、病院を出て整体を行っている理由の一つが整体的なアプローチをやりたかったからです。整体的なアプローチの実体験を元に記事を書きました。少し長いですがご覧ください。
はじめに：整体って何？
整体は、体のバランスを整えて痛みや不調を和らげる方法です。
力の使い方は人それぞれです。内外や左右バランスが崩れた状態で使っていると関節に歪みやねじれが生じます。
当院の整体では、筋肉を緩めることを基本手技においています。使いすぎて硬くなった筋肉は、筋肉の動きだけでなく関節の動きもぎごちないものにしてします。
筋肉の動きを良くすることで体をうまく機能させ、自分で治る力を高めることを目指しています。
ご自分でいろんな体操をしてもなかなか改善せず、長く困っていた方々には、その効果を実感していただいています。
整体の大切さを実体験から学ぶ
理学療法の学校を出て整形外科の病院で働いていた時、学校で学んだことだけでは患者さんの状態を十分に改善することが難しいと感じました。
筋肉や関節の動きが悪い方を改善する技術が大変難しかったからです。状態のマシな方はよく治るが、状態が悪い方には変化が出ない。変化を出すということは本当に難しいことだと痛感しました。
しかし、関東のある整体クリニックで働き始めてから、全く違う方法で患者さんの状態を良くできることを体感しました。
整体治療の方法：ねじれを直す
このクリニックでは、体のねじれを直して関節を正しく動かす方法を使っていました。これは、大阪の病院で行っていた方法とは違い、特別なねじれや硬いねじれに対処する技術でした。
今では毎日行っていることですから、ごく当たり前の施術のアプローチでしたが、その当時はその施術方法の効果に大変驚きました。
私の体験：整体でどう改善したか
学生時代のスポーツの怪我で、若いのに立っているだけで足首と膝が痛かったです。でも、関東での治療法を学び実践したことで、状態は大きく良くなりました。特に、ふくらはぎが硬くてアキレス腱を痛めたり、膝がねじれて慢性的な痛みがあったりしたのが、整体で改善しました。
整体が健康にどう影響するか
整体は、痛みを和らげるだけでなく、体のバランスをよくして機能を改善することで、毎日の生活の質を上げる効果があります。特に、整体は体が自然に治る力を引き出し、色々な不調や痛みの本当の原因にアプローチします。
まとめ：あなたも整体のメリットを
整体は私の生活の質を大きく改善しました。この記事を読んで、整体がどうやって痛みや不調を和らげて健康を支えるかの理解が深まれば幸いです。もし、あなたや知り合いが体の痛みや不調に悩んでいるなら、整体を試してみる価値は大いにあります。
整体を通じて、私たちは自分の体ともっと良い関係を築き、毎日をもっと快適に過ごせます。健康と幸せへの一歩として、整体を検討してみてください。
