ED504-隠れ家的整体院

姿勢づくりは将来への投資

2023-07-27から1日間の記事一覧

正座は膝に悪いのか?

紹介制の整体を施術をしています。 ご来室いただいた方のアフターフォローになればと思い、コンディションのコラムを書いています。 今日は正座をストレッチとして取り入れる話です。 正座ストレッチ よほど膝が変形している人以外、膝のストレッチのために…